Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2020
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2161 kcal
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Gras: 57,39g | Prot: 80,88g | Glu: 152,62g.
Petit Déjeuner: Белый Хлеб, Картофельный Суп, Чай с Молоком. Déjeuner: Белый Хлеб, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dîner: Тавр Суджук, Пиво Хадыженское. Snacks/Autre: Салат Овощной, Самогон. plus...
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2300 kcal
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Exercice:
Douche - 15 minutes, Nettoyage - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Assis - 3 heures, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 55 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Debout - 1 heure, Vaisselle - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de svetlana petrovs
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