Journal de dilekelmira, 26 janv. 20

🤔😊
113 kg Perdu jusqu'à présent: 12 kg.    Reste à parcourir: 28 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

875 kcal Gras: 59,73g | Prot: 60,50g | Glu: 20,07g.   Petit Déjeuner: Tomaten, Groene Thee, Menemen, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Gekookt Ei. Déjeuner: AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Campina Halfvolle Melk, Spinazie, Walnoten, AH Advocado. Dîner: AH Sambal Oelek, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Jumbo Broccolirijst, Gegrilde Kip. Snacks/Autre: Water, Water, Leidingwater, Water, Leidingwater, Koffie, Leidingwater, Water, Water, Supradyn Complex Forte Multivitamines. plus...
poids stable



     
 

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