Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2020
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90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2214 kcal
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Gras: 92,13g | Prot: 122,06g | Glu: 225,00g.
Petit Déjeuner: Popp Eiersalat, Las Cuarenta Serrano Schinken, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter, Metzgerfrisch Bierschinken, Alnatura Erdbeere Fraise, Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Déjeuner: Rotkohl, Bratensoße, Spiessbraten, Spätzle. Dîner: Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, Gewürzgurken, Pick Original Ungarische Salami, Las Cuarenta Serrano Schinken, Milfina Butter, Mischkornbrot, Kaufland Pomelo. Snacks/Autre: Ferrero Küsschen , Schmandkuchen, Cappuccino. plus...
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2244 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de psta
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