Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2020
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57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1332 kcal
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Gras: 67,79g | Prot: 45,98g | Glu: 133,20g.
Petit Déjeuner: Cappuccino. Déjeuner: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Tijgerbol, AH Russisch Ei Slaatje. Dîner: Rundergehakt, AH Groentemix, Spaghetti, Pastasaus. Snacks/Autre: Stroopwafel. plus...
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2827 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Ménage - 30 minutes, Assis - 5 heures et 30 minutes, Regarder TV - 3 heures, Cardio - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures, Douche - 15 minutes, Monter les Escaliers - 15 minutes, Musculation - 1 heure. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Kippetje!
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