Journal de eerin9, 26 janv. 20

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woo hoo!!! completely shocked...guess not eating out all weekend and measuring and weighing all my food is working! I'm a happy camper

94,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg. Reste à parcourir: 39,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 janvier 2020:

963 kcal

Gras: 16,34g | Prot: 42,14g | Glu: 161,02g. Déjeuner: Panera Bread Strawberry Banana Smoothie. Dîner: White Rice (Medium-Grain, Cooked), P.F. Chang's Beef with Broccoli. Snacks/Autre: Girl Scout Cookies Thin Mints. plus...

1906 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

That’s awesome! Great job 😊

26 janv. 20 par le membre: jcmama777

Thats great. No dieting, just mind what you are eating 🥰🥰 I measure out EVERYRTHING now😁

26 janv. 20 par le membre: Inquebrantables


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