Journal de belgaldan, 27 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2020
96,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 21,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1153 kcal Gras: 37,92g | Prot: 60,12g | Glu: 151,66g.   Petit Déjeuner: Село Зеленое Кефир 1%, Орехомания Изюм Чёрный Джамбо, Гречка, Яблоки, Морковь. Déjeuner: Мойва Жареная, Болгарский Перец, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Dîner: Индейка Отварная, Чеснок, Mutti Томаты Протертые, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Сельдерей, Огурец (без Кожуры). 18:20. Snacks/Autre: Ореховка Малиновка Миндаль Сушеный, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Яблоко, Киви. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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