Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2020
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1551 kcal
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Gras: 74,77g | Prot: 97,25g | Glu: 128,00g.
Petit Déjeuner: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Сыр Российский, Яйцо, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Огурец (без Кожуры), Линия Салат Приморский, Фрегат Тунец Натуральный, Кукуруза Вареная. Snacks/Autre: Зеленый Чай, ВкусВилл Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе. plus...
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2040 kcal
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Exercice:
Cross Training - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de L.Elena.V.
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