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marrrrissa
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27 janv. 20
Journal de marrrrissa, 27 janv. 20
Profil de marrrrissa
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vandaag precies een week weer echt streng en goed bezig. 3,5 kg kwijt. lekker doorgaan zo!!
84,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
30,5 kg
.
Reste à parcourir:
12,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 janvier 2020:
859 kcal
Gras: 51,61g | Prot: 62,21g | Glu: 34,21g.
Petit Déjeuner:
Babybel Babybel, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei.
Déjeuner:
Wasa Lichtgewicht, Kip Loempia.
Dîner:
AH Ambachtelijke Gerookte Schouderham, Beemster Jonge Kaas 48+ , AH Gesneden Champignons , Gebakken Ei.
Snacks/Autre:
Babybel Babybel.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
13 supporteurs
Encourager
Commentaires
zo goed bezig trots op jezelf zijn
27 janv. 20 par le membre:
Cillatralala
Jippie🎉
27 janv. 20 par le membre:
dani.p2
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Historique de poids de marrrrissa
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