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Gestern Krafttraining gemacht...
Folglich...ALLES MUSKELN 😄😉
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53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1707 kcal
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Gras: 55,60g | Prot: 108,25g | Glu: 198,10g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Kaffee, Körniger Frischkäse 0,4 % mit Birne. Déjeuner: Pak Choi mit Paprika, Championgs & Reis, Braeburn Äpfeln, Kohlrabi. Dîner: Erdbeeren, Lindt Schokolade 90%, Mein Q Fitness-Quark Himbeere , Puda Schokoladenstreusel, Mein Q Fitness Quark Vanille. Snacks/Autre: Ritter Sport Nugat, Ritter Sport Knusperkeks, Moser Roth Noix & Chocolat Honig-Salz-Mandel, Anatolia Sesam & Honig -Erdnüsse. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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 Commentaires
27 janv. 20 par le membre: Traumtänzerin28
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Stimmt.......was sonst 😊🏋️♀️
27 janv. 20 par le membre: falke 113
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27 janv. 20 par le membre: CaroAssun
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@CaroAssun: Darf ich fragen, was es mit dem kleinen "Schweinchen" auf sich hat, was so oft neben deinem Essen steht?🐷 😉😊
27 janv. 20 par le membre: Tigalillie
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Historique de poids de Tigalillie
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