Journal de asvat17, 27 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2020
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1198 kcal Gras: 38,93g | Prot: 76,29g | Glu: 135,51g.   Petit Déjeuner: ARO Молоко 1,5%, Карат Сливочный Сыр Violette, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Déjeuner: Дедовский Хлеб Батон Нарезной, Русская Рыбная Фактория Нерка Слабосоленая, ARO Молоко 1,5%, Ризотто с мидиями. Dîner: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Barilla Pesto Alla Genovese, Куриная Грудка Отварная, ARO Молоко 1,5%, Банановая запеканка 27.01. Snacks/Autre: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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