Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2020
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 26,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2090 kcal
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Gras: 92,39g | Prot: 158,39g | Glu: 159,68g.
Petit Déjeuner: Jaunpils Kohupiim 5%, Eesti Pagar (IS) Pagaritäisterasepik, Помидоры, Яйцо, Hiirte Juust. Déjeuner: Булгур, Сыр Моцарелла (из Частично Обезжиренного Молока), Помидоры, Куриная Грудка, Gloria Kreeka Pähkli Õli, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Dîner: Шампиньоны, Болгарский Перец, Красный Лук, Помидоры Черри, Говядина. Snacks/Autre: Запеканка Творожная с Отрубями (@Fit_Sweet_Mania), Eesti Pagar (IS) Pagaritäisterasepik, Смешанные Орехи, Яблоки, Finn Crisp Хлебцы, Твердые Конфеты. plus...
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2514 kcal
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Exercice:
ringtrening круг. тренировка - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lastosha
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