Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2020
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1206 kcal
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Gras: 48,81g | Prot: 50,04g | Glu: 149,94g.
Petit Déjeuner: Bakso Ayam, Onde Onde, Tahu Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Déjeuner: Santan, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Petai, Daun Singkong, Tahu Bacem. Dîner: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Kunyit, Kerupuk Beras, Sambal Goreng, Santan, Ikan Lele, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jagung Rebus. Snacks/Autre: Onde Onde, Duku, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Keripik Singkong, Tahu Bacem, Tahu Bacem, Chitato Rasa Sapi Panggang. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de farisaasma
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