Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2020
|
69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2310 kcal
|
Gras: 108,07g | Prot: 81,28g | Glu: 253,28g.
Petit Déjeuner: Imperial Stick Butter, Great Value French Toast Sticks, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Sunsweet Prune Juice. Déjeuner: Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Deli Deluxe American Cheese Slices, 100% Whole Wheat Bread, Stick Butter, Deli Style Sliced Provolone Cheese, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Dîner: Imperial Stick Butter, Franz Brioche Buns, Heinz Tomato Ketchup, Earth Grown Chickenless Patties, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce, Great Value 1% Low Fat Milk, Chocolate Syrup, Betty Crocker Slow Cooker 3 Cheese and Broccoli Soup . Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, Kroger Mini Cinnamon Raisin Bagels, Philadelphia Original Cream Cheese. plus...
|
|
2126 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 1 heure, Douche - 15 minutes, Shopping - 20 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 5 minutes, Yoga - 20 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jaastruthers
|