Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2020
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2184 kcal
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Gras: 84,62g | Prot: 79,75g | Glu: 288,26g.
Petit Déjeuner: Quaker Harvest Crunch Granola Cereal Original, Protein Powder, Almond Milk, Instant Coffee with Whitener and Sugar (Powdered Mix). Déjeuner: Burrito with Eggs and Cheese, Cheese Sauce (From Recipe), Red or Cayenne Pepper, Macaroni (Cooked), Cheese. Dîner: Taco Bell Nachos Supreme, Taco Bell Beef Burrito, Dr. Pepper Dr. Pepper. Snacks/Autre: White Grapes. plus...
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1938 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Basket-Ball - 1 heure, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Repos - 10 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Elise B. Kiwaki
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