Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2013
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1261 kcal
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Gras: 74,54g | Prot: 98,52g | Glu: 22,60g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream. Déjeuner: Tuna Creations Sweet and Spicy, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Traditional Rotisserie Chicken, Sliced Pepperoni, Barbecue Flavor Pork Skins, Gourmet Chicken Salad. Snacks/Autre: Natural Light Beer. plus...
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2053 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 25 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 20 minutes. plus...
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Perdant 8,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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