Journal de A Yor, 27 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2020
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1985 kcal Gras: 53,91g | Prot: 152,13g | Glu: 221,07g.   Petit Déjeuner: Bonne Maman Apricot Preserves, Guacamole, Good Culture Organic Cottage Cheese, Egg White , Egg, Food For Life Baking Company Gluten Free English Muffin, Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp). Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Rebbl Banana Nut Protein. Snacks/Autre: The Meal Kitchen Grilled Chicken with Bruschetta and Quinoa , Owyn Plant Based Protein, Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (5.3 oz). plus...
2640 kcal Exercice: Massage - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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