Journal de eerin9, 27 janv. 20

Profil de eerin9 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

wow...I know this will not last but I am in utter shock. I just hope to keep up with the cooking and logging. and being concise of how much I should eat instead of eating like a rabid dog hahaha. happy monday everyone!

93,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg. Reste à parcourir: 39,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 janvier 2020:

630 kcal

Gras: 20,00g | Prot: 24,00g | Glu: 64,00g. Déjeuner: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Beef Teriyaki. Dîner: Bob Evans Grilled Cheese Sandwich. plus...

1930 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

Perdant 3,8 kg par Semaine

29 supporteurs Encourager

Commentaires

Awesome! Be positive ☀️💜💚

27 janv. 20 par le membre: jcmama777

Thank you!!!

27 janv. 20 par le membre: eerin9

Well done! Happy Monday to you

27 janv. 20 par le membre: ocean_girl

half a kg is a lot! well done

27 janv. 20 par le membre: Fat2Skinny-ish

☺️

27 janv. 20 par le membre: jcmama777

Great Way to Go!👍🏻Keep Going. Stay strong!🌺🍃🤗

28 janv. 20 par le membre: Aymla

Rabid dog...lol, I hear ya, Eerin. I've come to the conclusion I'll have to "diet" the rest of my life. I put on wt like crazy. So, permanent and deliberate self control and logging will have to be how it is.

28 janv. 20 par le membre: Jipper500

Yeah, logging is amazingly effective.

28 janv. 20 par le membre: TomLong

Thank you everyone! I love how supportive everyone is...def helps me stay motivated to keep with it. Luv you all!!!

28 janv. 20 par le membre: eerin9


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de eerin9

Voir l'Historique Complet

Journal de eerin9, 27 janv. 20

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de eerin9