Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2020
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1264 kcal
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Gras: 34,68g | Prot: 70,20g | Glu: 173,02g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Porridge, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Café Instantané (à partir de Poudre). Déjeuner: Alsa Flan Vanille, Clémentines, Pomme de Terre (Chair et Peau), Navet Cuit, Courgette, Le Gaulois Filets de Poulet. Dîner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Kiwi, Oeuf Dur, Oeuf Dur, U Bio Velouté 7 Légumes. plus...
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1651 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Équitation - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Shaanxi
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