Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2020
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93 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 38 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1864 kcal
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Gras: 45,32g | Prot: 92,03g | Glu: 222,66g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Скоровар Каша Овсяная со Вкусом Персик со Сливками . Déjeuner: Макароны Отварные, Лента Сливки 20%, Жареным Луком, Куриные Грудки (Жареные). Dîner: Куриные Голени с Кожей, Рис Отварной. Snacks/Autre: Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками, Яшкино Конфета Яшкинская Картошка, Конфета, Amstel Пиво Светлое, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Домашенька Кефир Обезжиренный . plus...
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2461 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Nettoyage - 1 heure. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de panda38rus
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