Journal de HawtSauce, 13 sept. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 septembre 2010
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 13 septembre 2010:
987 kcal Gras: 12,62g | Prot: 133,99g | Glu: 90,51g.   Petit Déjeuner: international delight, Grapefruit. Déjeuner: Can Tuna, fat free whip, Celery . Dîner: salmon burger, edamame, cherry tomatos. Snacks/Autre: creamsicle, fat free turkey, source yogurt, Whey Maxx. plus...
2040 kcal Exercice: Course à Pied - 13/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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