Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2013
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1746 kcal
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Gras: 20,23g | Prot: 54,02g | Glu: 267,62g.
Petit Déjeuner: Coffee with Sugar. Déjeuner: ginger ale, Root Beer. Dîner: toast, mayonnaise, salmon, Special Dark Lager, split pea soup. Snacks/Autre: caramel candy, rum. plus...
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2068 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 37 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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