Journal de lemizz, 21 mars 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2013
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: 100%.

1273 kcal Gras: 47,44g | Prot: 63,52g | Glu: 149,32g.   Petit Déjeuner: summer salsa, pb2, lactaid, half and half, old fashioned oats, coffee, walnuts. Déjeuner: baby spinach, romaine, salad additions. Dîner: cinna stix, pizza. Snacks/Autre: half, coffee, hard boiled egg, banana. plus...
2068 kcal Exercice: Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 15 minutes, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Ménage - 1 heure, Shopping - 1 heure, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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