Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2020
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1006 kcal
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Gras: 49,73g | Prot: 69,05g | Glu: 74,63g.
Petit Déjeuner: Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красные Помидоры, Избенка Греческий Йогурт 4%, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. Déjeuner: ВкусВилл Капуста Квашеная, Картошка Вареная, Лосось на Гриле. Dîner: Ahmad Tea Молочный Улун. Snacks/Autre: Чернослив, Избенка Кефир 3,2%, Кофе. plus...
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2023 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de L.Elena.V.
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