Journal de Shiras Mohamed, 28 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2020
89,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1126 kcal Gras: 32,61g | Prot: 69,64g | Glu: 140,66g.   Petit Déjeuner: Jungle Oats. Déjeuner: Raspberries , Clover Authentikos Double Cream Yoghurt with Granadilla Layer. Dîner: Green String Beans, Cheddar Cheese , Broccoli , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. plus...
103 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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