Journal de Aledda Stefano, 28 janv. 20

Vabbe aumento nuovamente di carbo 260🍝🍝🍝🍝
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2832 kcal Gras: 61,07g | Prot: 225,11g | Glu: 312,35g.   Déjeuner: Rio Mare Tonno al Naturale, Wasa Original, Coop Fagioli Cannellini, Rana Gnocchi di Patate. Dîner: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Coraya Affettato di Mare, Bresaola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Wasa Integrale. Snacks/Autre: Hero Marmellata Light Lamponi , Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Wasa Integrale, Wasa Original, Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Alpro Yogurt Natural con Cocco. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
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28 janv. 20 par le membre: Gi@nni78

     
 

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