Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2020
|
117,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 12,65g | Prot: 122,69g | Glu: 178,96g.
Petit Déjeuner: Pomidory, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Piersi Kurczak. Déjeuner: Cynamon, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Jabłko. Dîner: Pomidory, Lubella Makaron, Biedronka Filety z Morszczuka. Snacks/Autre: Pomarańcze, Pomidory, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Auchan Schab Wieprzowy Parzony, Pomidory, Chleb Żytni, Mięso z Piersi Kurczak. plus...
|
|
3188 kcal
|
Exercice:
Własne ćwiczenia - 1 heure, Bieżnia - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marekkkkkk
|