Journal de lindadepinda1, 28 janv. 20

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jiehaah, onder de 90. nieuw doel: 84 kilo voor de zomervakantie; fit naar Canada.

89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg. Reste à parcourir: 5,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 janvier 2020:

352 kcal

Gras: 6,80g | Prot: 32,47g | Glu: 34,17g. Petit Déjeuner: Jumbo Bosvruchten Diepvries , AH Halfvolle Melk, Herbalife Voedingsshake, AH Magere Franse Kwark. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

24 supporteurs Encourager

Commentaires

als ik 84 kilo weeg met de zomervakantie, betekent het dat ik 20 kilo in één jaar ben afgevallen! het wordt nog n paar maanden flink doorzetten...

28 janv. 20 par le membre: lindadepinda1

Succes! Mooi land. Mijn man is n Canadees. Heel mijn schoonfamilie woont daar!😀

28 janv. 20 par le membre: corrierab


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