Journal de MMDuff10, 28 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2020
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.    Reste à parcourir: 1,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1243 kcal Gras: 101,12g | Prot: 60,79g | Glu: 17,56g.   Petit Déjeuner: Great Value Original Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Cream Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs, Country Crock Churn Style, Salt. Dîner: Great Value Single American Cheese Slice, Mustard, Vlasic Dill Relish, Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Hamburger Patty. plus...
2148 kcal Exercice: Ménage - 53 minutes, Stairmaster - 31 minutes, Dormir - 6 heures et 7 minutes, Repos - 8 heures et 29 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.