Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2020
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78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1956 kcal
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Gras: 64,22g | Prot: 165,58g | Glu: 200,20g.
Petit Déjeuner: Bolillo, Carne de Soya, Chilaquiles. Déjeuner: Queso Fresco, Bolillo, Charras Tostada, Carne de Soya, Knorr Sopa de Municiones. Dîner: Huevo Frito, Bimbo Pan Tostado Integral. Snacks/Autre: Gasber Poliges, Cocoa, Aladino Crema de Cacahuate, Bob's Red Mill Linaza Dorada Molida, San Juan Claras de Huevo, Manzana Verde, Coffee-Mate Sustituto de Crema. plus...
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2391 kcal
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Exercice:
Musculation - 50 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de lopezsanchez_a
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