Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2020
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1731 kcal
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Gras: 56,93g | Prot: 98,21g | Glu: 200,58g.
Petit Déjeuner: Mirel Торт Тортенок , Кофе с Молоком, Увелка Гречневая Каша на Воде. Déjeuner: Мираторг Котлета из Говядины, Витамин Мексиканская Смесь. Dîner: Колбаса Докторская, Ашан Язык Свиной Отварной, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Ржаной Хлеб, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Ржаной Хлеб, Белое Мясо Индейки, Салат Овощной с Маслом. plus...
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3197 kcal
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Exercice:
тренировка - 1 heure et 14 minutes, Travail - 8 heures, Google Fit - 14 heures et 46 minutes. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de lena***
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