Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2020
|
95,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 21,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 60,59g | Prot: 65,52g | Glu: 206,08g.
Petit Déjeuner: Café com Leite e Açúcar. Déjeuner: Globo Xarope Natural de Guaraná, Limão, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Salada de Agrião, Aipim (Cozido). Dîner: Molho de Pimenta, Tang Refresco em Pó, Pinduca Farinha de Mandioca, Montana Contra Filé, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Autre: Frango (Empanado e Frito). plus...
|
|
2831 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tobias Junior
|