Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2020
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1468 kcal
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Gras: 55,46g | Prot: 107,26g | Glu: 133,31g.
Petit Déjeuner: Сахар, Кофе, Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Dîner: Волжские Просторы Кефир 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Куриный Бульон, Пекинская Капуста, Куриное Филе на Пару. Snacks/Autre: Сахар, Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%. plus...
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2268 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 13 minutes, Massage - 11 minutes, Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Vika.kosova
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