Journal de Schnodderkind, 29 janv. 20

Glück gehabt! 🙈 Seit ein paar Tagen bin ich krank und deswegen fehlt mir eindeutig Bewegung und damit auch das Verbrennen von Kalorien. 😯 Aber zum Glück konnte ich mich beim Essen zurückhalten und aß auch nicht aus Langerweile. 💪
82,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2363 kcal Gras: 103,71g | Prot: 55,91g | Glu: 297,93g.   Petit Déjeuner: Leitungswasser, Zucker, Dolce Gusto Citrus Honey Black Tea, Leitungswasser, Zitronenkuchen, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Leitungswasser. Déjeuner: Leitungswasser, Häagen-Dazs Vanilla Caramel Brownie, Himbeeren, Sonnen Bassermann Meine Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Leitungswasser. Dîner: Leitungswasser, Fritz Kola, Valbonta Grana Padano , Barilla Ricotta, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Buitoni Tortiglioni, Leitungswasser. Snacks/Autre: Kinder Riegel Mini, Ritter Sport Nugat, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Dolce Gusto Flat White, Dolce Gusto Café Au Lait , Milka Feine Kugeln Alpenmilch (12g). plus...
2589 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine

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Commentaires 
Gute Besserung 🍀 
29 janv. 20 par le membre: keblu
Gute Besserung 🍀 
29 janv. 20 par le membre: Büffetsau
Vielen Dank. So langsam kommt die Kraft zurück. 💪  
29 janv. 20 par le membre: Schnodderkind

     
 

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