Journal de Tagada14, 22 mars 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2013
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1780 kcal Gras: 58,13g | Prot: 61,26g | Glu: 259,84g.   Petit Déjeuner: Cracotte au Froment, Bananes, Thé sans Sucre, Yaourt de Soja, Miel, Jus d'ananas . Déjeuner: Sandwich Jambon Beurre. Dîner: Le Brassé 0%, Pain Blanc, Ail et Fines Herbes, Tarte Thon Tomates, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). plus...
1985 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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