Journal de Coach MW, 29 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2020
115,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2118 kcal Gras: 97,57g | Prot: 126,83g | Glu: 180,21g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Dunkin' Donuts Ham, Egg & Cheese on English Muffin. Déjeuner: Michelina's Traditional Recipes Beef & Peppers, Country Hearth English Muffin Toasting Bread, Carl Buddig 90 Calorie Pack The Original Deli Thin Pastrami, Blueberries. Dîner: Cashew Chicken, General Tso (General Gau) Chicken, Chicken Wing (Skin Eaten), Chinese Broccoli (Cooked) , Fried Rice. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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