Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2020
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 71,86g | Prot: 101,16g | Glu: 161,91g.
Petit Déjeuner: Чай, Русское Море Сёмга Горячего Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой с Изюмом и Черносливом. Déjeuner: Квашеная Капуста, Авокадо Авокадо, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Квашеная Капуста, Куриная Печень. Snacks/Autre: Цикорий с Молоком, Курага, Арахис, Морковь, Болгарский Перец, Чай, Магнит Апельсин, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, СТМ Икра Воблы Вяленая. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de karin4ika
|