Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2020
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93,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3535 kcal
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Gras: 200,41g | Prot: 153,18g | Glu: 300,74g.
Petit Déjeuner: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Whole Milk, Ham (Whole, Cured, Roasted), Burgerville Fried Egg (1), Whole Milk, Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread, Butter (Salted). Déjeuner: Driscoll's Strawberries, Sugar, Kroger Thick & Spicy BBQ Sauce, Litehouse Foods Big Bleu Cheese Dressing & Dip. Dîner: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Pulled Pork. Snacks/Autre: Jif Natural Creamy Peanut Butter, H.K. Anderson Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets, Caveman Foods Dark Chocolate Almond Coconut, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. plus...
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3447 kcal
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Exercice:
Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures, Debout - 3 heures. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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