Journal de luliiperez, 29 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2020
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

977 kcal Gras: 28,48g | Prot: 34,04g | Glu: 151,07g.   Petit Déjeuner: Finlandia Queso Crema Light, Pan Integral, Té (Infusión), Nestlé Cereal Integral Fitness, SanCor Yogs Light Cremoso. Déjeuner: Tomates, Arroz Blanco, Piña, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Dîner: Sandwich de Miga. Snacks/Autre: Mermelada, Lulemuu Tostadas de Arroz, Café Instantáneo . plus...
2004 kcal Exercice: Pierda peso - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de luliiperez


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.