Journal de Ярада, 29 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2020
79,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 24,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1453 kcal Gras: 52,71g | Prot: 41,72g | Glu: 173,71g.   Encas: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс. Petit Déjeuner: ВкусВилл Мармелад Желейно-Фруктовый «Облепиха», ВкусВилл Манго, Имбирный Чай, Now Foods Эритритол, Избенка Сливочное Масло с Йогуртом, ВкусВилл Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Déjeuner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Приготовленная Квашеная Капуста, Лук, Чай, Славянка Золотой Степ (19г), Мистраль Рис Басмати Отварной. Goûter: Добрый Сок Томатный, Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Село Зеленое Молоко 2,5%, ВкусВилл Халва Подсолнечная Воздушная, Чай, Корица. Dîner: Чай, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Karjalan Пломбир. Snacks/Autre: Yummy Jam Вишневый Джем, Чай. plus...
2551 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ярада


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.