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Larissa Damacena... esse ano fico fitness 😁
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1446 kcal
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Gras: 68,25g | Prot: 95,87g | Glu: 119,90g.
Petit Déjeuner: Bauducco Torrada Integra, Hellmann's Maionese, Ovo Mexido, Forno Mágico Biscoito de Queijo Crocante, Pullman Bolo de Coco, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Déjeuner: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Mamão Formosa, Legumes Salteados, Pepino (Descascado), Carne de Panela. Dîner: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Café com Açúcar Caseiro, Repolho. plus...
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1997 kcal
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Exercice:
Squats - 14 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 19 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Larissa Damacena
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