Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2020
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64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1123 kcal
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Gras: 33,09g | Prot: 69,73g | Glu: 143,46g.
Petit Déjeuner: Ovo Cozido. Déjeuner: Legumes Refogados, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Sadia Pizza de Calabresa, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras, Repolho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Preto Cozido. Snacks/Autre: Pipoca Branca (em Óleo), Banana, Integralmedica Whey Protein Isolado, Iogurte de Kefir, Manga Palmer, Lichia, Lichia. plus...
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poids stable
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Historique de poids de aadanielle
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