Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2010
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1474 kcal
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Gras: 27,11g | Prot: 60,34g | Glu: 218,08g.
Petit Déjeuner: Chocolate Protein Shake, Bananas, Milk (Nonfat), abundance multigrain hot cereal, Fiber Supplement, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Organic Mini Baguette, Light French Onion Cheese Wedges, Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Original Strawberry Cheesecake Yogurt. Dîner: Table Wine, Chocolate Chips Semi Sweet (Create Your Own Waffle), Strawberries, Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Whipped Cream, Ladyfinger Cookies (Without Lemon Juice and Rind), Mixed Salad Greens, bear creek cheddar potato soup, Sourdough Bread. plus...
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2549 kcal
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Exercice:
running w walking 13.30 pace - 1 heure et 43 minutes, Repos - 14 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Simplygoode
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