Journal de o.loukianova, 30 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2020
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1313 kcal Gras: 52,26g | Prot: 77,90g | Glu: 148,47g.   Petit Déjeuner: Мандарины, Киви, Мааг Семена Тыквы Необжаренные, Корица, Груша, Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи. Déjeuner: Помидоры Черри, Томатная Паста, Heinz Горчица Французская, Огородников Рыжиковое Масло, Кинза, Волшебное Дерево Приправа Карри, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Яйцо (Целое), Мистраль Бурый Рис Отварной. Dîner: Грецкие Орехи, Фасоль (без Соли, Отварная), Kotanyi Приправа Французские Травы, Огородников Рыжиковое Масло, Свекла Вареная, Волшебное Дерево Приправа Карри, Красный Лук, Кабачки Тушеные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Томатная Паста, Сладкий Красный Перец, Кинза, Приготовленная Морковь, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Autre: Красный Сладкий Перец, Яйцо (Целое), Global Village Горчица Французская, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de o.loukianova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.