Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2020
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137,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,4 kg.
Reste à parcourir: 25,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1571 kcal
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Gras: 40,44g | Prot: 159,89g | Glu: 148,07g.
Petit Déjeuner: Kellogg's All Bran Flakes, Woolworths Banana, Woolworths Coconut & Rice Milk, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Déjeuner: Nola Mayonnaise, Woolworths Coleslaw, Nando's 1/4 Chicken Breast. Dîner: Nola Mayonnaise, Pineapple , Garlic , Egg (Whole) , Tomatoes, Onions, Cucumber (Peeled) , Woolworths Extra Lean Beef Mince, NPL Platinum Whey. Snacks/Autre: Fig, Nescafe Gold Blend, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Apple, NPL Platinum Whey, NPL Platinum Whey. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Fat Mike's
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