Journal de mjmaxson, 30 janv. 20

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still moving down...just not reflecting on my measurements because of my scales

114 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 21,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 janvier 2020:

1449 kcal

Gras: 60,82g | Prot: 60,74g | Glu: 164,88g. Petit Déjeuner: Oatmeal. Déjeuner: Tesco West Country Cheddar & Pickle Sandwich, Chip Shop Chips. Dîner: Green String Beans, Meat Loaf, Hovis Thick White Bread. plus...

3199 kcal

Exercice: Vélo Elliptique - 24 minutes, Rameur - 25 minutes, Google Fit - 23 heures et 11 minutes. plus...

poids stable

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Keep at it. It'll show!

30 janv. 20 par le membre: hellsyeah


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Historique de poids de mjmaxson

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