Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2020
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72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1447 kcal
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Gras: 103,16g | Prot: 77,36g | Glu: 47,60g.
Déjeuner: AH Kruidenzuurkool, Unox Gelderse Rookworst. Dîner: Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten, AH Oranje Paprika , Cherrytomaten, Gekookt Ei, AH Rookkaas 45+, AH Filet Americain Mager. Snacks/Autre: SPAR Roomboter Koekje, Bittergarnituur. plus...
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2305 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de GCJ52
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