Journal de NanChan88, 30 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2020
43,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1543 kcal Gras: 37,80g | Prot: 66,67g | Glu: 245,90g.   Petit Déjeuner: Boost High Protein Chocolate, Tangerines (Mandarin Oranges, Drained, Juice Pack, Canned) , D'Italiano White Bread, Poached Egg, Peek Freans Family Digestive Biscuits. Déjeuner: Boost High Protein Chocolate, Lactantia Lactose Free 1% Milk, Bananas, Post Sugar Crisp. Dîner: Sum-M Pork Gyoza Dumplings, White Rice (Short-Grain, Cooked), Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey with Noodles. Snacks/Autre: Mandarin Orange in Light Syrup (Canned or Frozen), Vitaminwater XXX (Bottle). plus...
Prenant 5,7 kg par Semaine



     
 

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