another little drop. Officially 1/2 pound less than I was 20 years ago when I met my husband. He's taking me out for Chinese food tonight to celebrate! Love all the veggies and curried chicken mmmmm
|
115,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 51,86g | Prot: 62,61g | Glu: 147,14g.
Petit Déjeuner: International Delight French Vanilla, Coffee. Déjeuner: Lactantia Salted Butter, Raisin Bread, Bananas. Dîner: Chinese Fried Rice, Hampton House Dry Garlic Ribs, Compliments Vegetable Stir Fry, Chicken Curry. Snacks/Autre: Coffee, International Delight French Vanilla, 1% Fat Milk. plus...
|
|
4174 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Lecture - 6 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|