Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2020
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1377 kcal
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Gras: 47,86g | Prot: 99,45g | Glu: 139,12g.
Petit Déjeuner: Селяночка Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Изюм. Déjeuner: Магнит Крупа Гречневая, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе. Dîner: Простоквашино Сметана 15%, 4 Сезона Горошек Зелёный, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Autre: Ржаной Хлеб, Пятерочка Яблоко Красное, Bio Max Кефир 1%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вареное Яйцо. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de irinamark13
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