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BMI 29,4
Immerhin eine Abnahme und besser als nichts 😊
Ich wünsche Euch einen schönen Freitag und kommt gut ins Wochenende ☀️🍀🌷😊🙋🏼♀️
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 16,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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992 kcal
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Gras: 31,57g | Prot: 54,54g | Glu: 123,45g.
Petit Déjeuner: Olivenöl, Ei, Mestemacher Pumpernickel (38g), Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter. Dîner: Gustavo Gusto Pizza Margherita, Rote Zwiebeln, Amidori Veggie Kebab, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Olivenöl, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Pastinaken, Rote Paprika, Möhren. Snacks/Autre: Mandarine, Banane. plus...
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2205 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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1 à 20 sur 34
 Commentaires
Moin Schlankin 😊 ich wäre heute Morgen froh gewesen dieses "nichts" nicht draufbekommen zu haben.
31 janv. 20 par le membre: Pinguin1512
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir 🤗 🍀
31 janv. 20 par le membre: Huehndez17
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Ich finde 400 g auch sehr ordentlich. 👍🏻
31 janv. 20 par le membre: Frau Satt
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Pingu, aber Du bist noch immer „blau“ und Du bist noch unter Deinem Zielgewicht. Außerdem kenne ich persönlich niemanden, der ein konstantes Gewicht hat. Schwankungen gehören einfach dazu. Gestern zum Beispiel hatte ich 87,1 auf der Waage und heute die 85,9. Das ist eine Schwankung von 1,2 kg. Schon viel! Also bleib weiter entspannt. Ich glaube an Dich 👍🏻 Und sollte der Trend bei Dir wider Erwarten anhalten, komme ich schimpfen. Versprochen! 😀
31 janv. 20 par le membre: schlankin2024
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Huehndez, 😊 danke, ich wünsche Dir ebenfalls einen schönen Tag ☀️🌷☀️
31 janv. 20 par le membre: schlankin2024
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Frau Satt, die 400 g finde ich zwar etwas mickrig, aber ich mache immer noch nicht richtig Sport. Bei meinem letzten Versuch ist es gleich wieder schlimmer geworden mit meiner Hexe. Also bleibt weiterhin nur sanfte Rückengymnastik. Wie schaut es bei Dir aus? Bin schon neugierig auf Deine nächste Gewichtseingabe 😃 Schönen Freitag Dir 🍀🌷🍀
31 janv. 20 par le membre: schlankin2024
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Ja das 👙ruft. Sehr gut👍🏻Einen schönen Tag wünsche ich Dir 🌷
31 janv. 20 par le membre: *Skorpion-Queen*
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Danke Schlmakin 😊 dann bin ich mal beim Schimpfen auf deine Wortschpfungen gespannt😉
31 janv. 20 par le membre: Pinguin1512
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Wiegen ist am Montag und morgen gehe ich zum Sport... wenn hier nichts völlig entgleist, sollte es weniger werden 😉
Dir auch einen schönen Freitag und ein noch besseres Wochenende! 🥳
31 janv. 20 par le membre: Frau Satt
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Und gute g. Wir werden leider nicht jünger... nach dem Sport Sport man die alten Knochen schon mal... 😳🙄😤🤪
31 janv. 20 par le membre: Frau Satt
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Besserung... ich meinte Besserung...
31 janv. 20 par le membre: Frau Satt
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31 janv. 20 par le membre: Pittiplatsch 50
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Jacki, in 9 Tagen gehts los 🧳👙🏝 vielleicht schaffe ich ja die 900 g doch noch bis dahin 😄
31 janv. 20 par le membre: schlankin2024
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Pingu, ich erwarte von Dir, dass Du tapfer bleibst und ich nicht erst schimpfen muss! ☝🏻😂
31 janv. 20 par le membre: schlankin2024
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Frau Satt, es ist bitter, aber wahr 😅 Nur mag ich das überhaupt noch nicht akzeptieren, dass das Alter beginnt zuzuschlagen. Ich schiebe das lieber auf meinen schlechten Lebensstil 😂 Gestern war ich mit meinen Kulturladies im Museum und anschließend essen und was wurde von den meisten bestellt? TEE! Vor ein paar Jahren wären es noch Cocktails gewesen 🥺😂
31 janv. 20 par le membre: schlankin2024
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Pittiplatsch, Danke und Dir auch einen schönen Freitag ☀️🌷🍀😃
31 janv. 20 par le membre: schlankin2024
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Ist doch supi :-). Wünsche dir auch ein schönes Wochenende!
31 janv. 20 par le membre: Nizzy1988
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Danke Nizzy, ich freue mich von Dir zu lesen! Wie geht es Dir? 😊☀️🍀🙋🏼♀️
31 janv. 20 par le membre: schlankin2024
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richtig!! dir auch ein schönes Wochenende
31 janv. 20 par le membre: Darkangel-netti
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31 janv. 20 par le membre: kirchgellersen
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Historique de poids de schlankin2024
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